筋肉を揉むだけでなく、へそから全身に張りめぐる主な10本の経路（セン）に沿ってツボを操作し、体内の「気」の流れを活性化させます。
これにより身体の各器官の働きを整え、滞留している毒素の排出を促します。

１２：００〜２３：００　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

２３：００